8(49132)-2-29-03 fskflagman126@mail.ru
Время работы: 09:00 - 21:00 Без выходных дней

Флагман

ГАУ РО "СШ" «Флагман» приглашает всех желающих, которые хотят поддержать свое здоровье, достичь определенных результатов в спорте, да и просто провести время с пользой, на тренировки: в тренажерный зал, в зал для занятий аэробикой, сеансы оздоровительного плавания.

Подробнее

Бассейн

В нашем бассейне Вы сможете отдохнуть в свое удовольствие, а также освоить различные стили плавания под руководством опытных тренеров.

Подробнее

Тренажерный зал

Приглашаем Вас посетить тренажерный зал, где Вы можете создать фигуру вашей мечты: сбросить лишний вес, набрать мышечную массу, получить хорошую растяжку и многое другое, а самое главное быть всегда в прекрасной форме, иметь отличное настроение, заряд бодрости и энергии.

Подробнее

Бассейн

Флагман имеет большой и детский бассейн. Бассейн оснащен теплым полом, что позволяет комфортно чувствовать себя выходя из бассейна. ФСК Флагман предлагает…

Подробнее

Тренажерный зал

Если вам нужно быстро и эффективно «вылепить» красивую фигуру, избавиться от лишнего веса или просто чувствовать себя сильным и здоровым человеком,…

Подробнее

Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту? Напишите о них

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГАУ РО «СШ «ФЛАГМАН»

Здоровый образ жизни — это образ жизни,  направленный на профилактику заболеваний и укрепление организма человека с помощью простых составляющих — правильного питания, занятий спортом, отказа от вредных привычек.
Здоровый образ жизни – предпосылка и необходимое условие для:

  • полноценного развития самых разных сторон человеческой жизнедеятельности;

  • достижения человеком активного долголетия;

  • активного участия человека любого возраста в социальной, трудовой, семейной деятельности.

Достижения науки и техники значительно облегчили жизнь человека, но при этом существенно сократили его двигательную активность. Люди все меньше ходят пешком.

Для сохранения правильных функций организма движение просто необходимо. Начинающим практикантам здорового образа жизни следует уделять физическим упражнениям хотя бы 30 минут в день: двигательная активность – один из основных факторов, влияющих на здоровье человека. В соответствии со своим возрастом, темпераментом и возможностями каждый решает сам, какие нагрузки выбрать.

Виды спорта

ММА

Смешанные боевые искусства  — боевые искусства (часто неверно называемые « боями без правил »), представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММАПодробнее

Плавание

Плавание – одно из самых ценных среди естественных умений человека. Находясь в естественной для себя стихии, пловец развивается физически, укрепляет иммунитет и, преодолеваяПодробнее

Баскетбол

Баскетбол–олимпийский вид спорта, спортивная командная игра-с-мячом, цель в которой—забросить мяч в корзину соперника большее число раз, чем это сделает команда соперника в установленноеПодробнее

Спортивная борьба (греко-римская)

Греко - римская борьба – олимпийский вид спорта, единоборство между двумя спортсменами, целью в котором является с помощью различных приемов уложить соперника наПодробнее

Волейбол

Волейбол-олимпийский вид спорта, целью в котором является-направить мяч-в-сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на половине соперника или добиться ошибки со стороны игрокаПодробнее

Наши тренеры

 

 

 

 

 

 

 

 

Подробнее...