8(49132)-2-29-09
Ежедневно с 9:00 до 21:00, санитарный час с 13:00 до 14:00
Флагман Бассейн Тренажерный зал Волейбол Баскетбол

Флагман

ГАУ РО "СШ" «Флагман» приглашает всех желающих, которые хотят поддержать свое здоровье, достичь определенных результатов в спорте, да и просто провести время с пользой, на тренировки: в тренажерный зал, в зал для занятий аэробикой, сеансы оздоровительного плавания.

Подробнее

Бассейн

В нашем бассейне Вы сможете отдохнуть в свое удовольствие, а также освоить различные стили плавания под руководством опытных тренеров.

Подробнее

Тренажерный зал

Приглашаем Вас посетить тренажерный зал, где Вы можете создать фигуру вашей мечты: сбросить лишний вес, набрать мышечную массу, получить хорошую растяжку и многое другое, а самое главное быть всегда в прекрасной форме, иметь отличное настроение, заряд бодрости и энергии.

Подробнее

Волейбол

Волейбол – одна из популярнейших игр современности. Она азартна, эмоциональна, зрелищна. Популярность волейбола нетрудно объяснить: сложно найти человека, который за свою жизнь ни разу не играл в мяч. В том или ином виде: на детской площадке, во дворе, в школе, в спортивном зале - все играли в мяч, перекидывали его друг другу, и это доставляло такое удовольствие.

Подробнее

Баскетбол

Баскетбол имеет спортивно-оздоровительную направленность, предполагает развитие и совершенствование у занимающихся основных физических качеств, формирование различных двигательных навыков, укрепление здоровья.

Подробнее

Секция самбо

Самбо – боевой вид спорта, а также система защиты без оружия. Самбо впитало  в себя наиболее эффективные приёмы защиты и нападения.

Дополнительная информация

Секция Греко-римская борьба

Греко-римская борьба – олимпийский вид спорта, единоборство между двумя спортсменами, в котором требуется уложить соперника на лопатки.

Дополнительная информация

Секция Дзюдо

Дзюдо («мягкий путь») – олимпийский вид спорта, в котором разрешены броски, болевые и удушающие приемы.

Дополнительная информация

Добро пожаловать во Флагман

Здоровый образ жизни — это образ жизни, который направленный на профилактику заболеваний и укрепления организма человека с помощью простых составляющих — правильного питания, занятия спортом, отказа от вредных привычек.
Здоровый образ жизни – предпосылка и необходимое условие для:

Достижения науки и техники значительно облегчили жизнь человека, но при этом существенно сократили его двигательную активность. Люди все меньше ходят пешком.

Для сохранения правильных функций организма движение просто необходимо. Начинающим практикантам здорового образа жизни следует уделять физическим упражнениям хотя бы 30 минут в день: двигательная активность – один из основных факторов, влияющих на здоровье человека. В соответствии со своим возрастом, темпераментом и возможностями каждый решает сам, какие нагрузки выбрать.

 

Дополнительно